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片側のみのひどい肩こり

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片側のみのひどい肩こり

更新日:2017/10/25

お疲れ様です。テラニシモータース 事務員 瀧本です。

毎日少しずつ寒くなってきましたね。

 

寒くなるとどうしても肩に力が入り、体が縮こまって肩こりになる方も多いのではないでしょうか。

 

肩こり体操で、テレビでみたのが

①真っ直ぐ手を前に出す(前に習えで、手のひらは下) 5秒

②そのまま、ひじを後ろに引く 5秒

③ひじから先を、真上に上げる 5秒

を数セット繰り返すといいそうです。

 

今朝のテレビでやっていましたが、

肩こり改善の何らかの方法を試しても、肩こりが直らず

しかも片側だけの方がこる!って時は、体の注意信号PIPIPI

 

★左ばかり肩こりする⇒心筋梗塞などの心臓病が考えられるそうです。

 

★右ばかり肩こりする⇒肝臓の病気になっているのかも。

単なる肝臓の疲れ、肝硬変、肝臓がんは初期の自覚症状がほとんどない為(いわゆる沈黙の臓器と言われてますね)

症状が出た時にはすでに進行しているんです。

・肝臓のある右側が膨れている

・手のひら・足の裏が黄色くなる

・爪に縦筋が入る

・ふくらはぎが常にだるい

等の症状もあるならすぐに病院へレッツゴー!

 

ちなみに肩こりではなくて、私の左ひざは少しはましですが、

思いっきり曲げたり、長く座っていて立った時とかはまだ痛いです(´;ω;`)ウゥゥ

 

 

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