皆さまおはようございます(∩´∀｀)∩昨日うちの長女が無事に中学校の入学式を迎えました！

朝から制服姿をみて　ちょっとしんみり・・・

成長ははやいなぁ～と！

この３年間は人生のスタートともいえる大事な時期なので　学業も友達作りもクラブも頑張ってほしいと思います。

担任の先生も中学校の思い出は　クラブ活動しか記憶がない・・・とおっしゃっていて　私も毎日朝練と夕方から練習土日練習に試合の毎日でそれしか記憶がありません。

人生の中で先輩後輩の上下関係を学んだり　友達とのいざこざ　女子ならではの悩みなどなどいろいろ出てくると思いますので、母である私もしっかりとサポートしていこうと思います(∩´∀｀)∩

私もこの娘の卒業式や入学式に向けて少しでも痩せようとダイエットを頑張ってきたのですが・・

結果6キロ前後という結果に終わり　目標としていた10キロには到底達することができませんでした・・・

そんな中こんなニュースが私の目に飛び込んできました！

エド・はるみ　RIZAPで18キロ減のダイエットに成功

まじでぇ～( ﾟДﾟ)　エド・はるみといえば　「レッツら　ぐぅ～」「ホップステップジャンピン　ぐぅ~」と私がいくつくらいやったかな？？

一時ブレイクした　女性芸人さん

最近では小池百合子東京都知事の政治家の育成の学校に学びにきてて　わぁ～この人懐かしいな・・・って思ってたけど実はこんなことにもチャレンジしてたとは・・

エド・はるみ　今年で53歳になる彼女

現役世代とは違って、ダイエットに挑戦するまでの彼女は別人のように肥えている・・・

そんな彼女がダイエットのサポートとして選んだのが今話題のRIZAP

ダイエットに成功しなければ返金しますと断言するくらいの自信をもったプログラムでダイエッターをサポートしているRIZAP

RIZAP　結果にコミットする

RIZAPは通常のパーソナルトレーニングジムとは大きく異なり必ずお客様の叶えたい身体に向けて結果をコミットすることを約束しています。

減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせて限界数値を出してくれるので　そんなの無理やろぉ～なんてゆえない状態に追い詰められるわけです笑

だからちょっとさぼったりするとRIZAPの担当者にばれて怒られるわけなんです笑

RIZAP　コースと料金

RIZAPにははじめての方用のコースと継続サポートのコースがあるようです。

RIZAPで1番人気のコース ボディメイク　スタンダードコース

こちらのコースは1回50分でトレーニングは週２回　2か月間の短期集中コース

トレーニングと食事指導、メンタル面までサポートしてくれるコースとなります。

入会金50,000円(税別）　コースの料金は298,000円～（税別）期間が2ヶ月間で全16回～となっております。

けっこうするやないかぁ～いってな私の心の声はおいておいて・・・

アスリートに人気のコース ボディメイク＋コーチコース

1回のトレーニングが８０分となり１回で消費するカロリーが増えるため　より高い減量結果が期待できるコース

こちらも入会金が50,000円　コース料金は498,000円(税別）～期間　2ヶ月　全16回～となっております。

素人のダイエット目的とゆうよりも　アスリートの専属トレーナーコースといった感じのコース内容でしょうか。

またダイエット目的というよりも、筋肉をきれいにつけたいとかもっと美しいボディーラインになりたいなどダイエットの次のステップ段階の方のためのコースといってもいいでしょう。

夫婦・カップルに人気のコース　ペアスタンダードコース

同じ目標に向かって一緒に頑張ることによって　メンタル的につらい時期も一緒に乗り越えられるメリットがあったり　相手がこんだけ痩せたから私も負けるもんか！とライバル心がメラメラわいてきていい刺激になりそうなコースですね！

こちらも入会金が50,000円(一人）　コース料金は　398,000円（税別）～　2ヶ月間全16回～　となっており、一人あたりに計算すると199,000円（税別）となります。

入会金は同じですが、コース料金が約10万円ほど安くなります。

私のように小心者でも2人なら心強い　そんな方にはもってこいのコースですよね！

RIZAP　やめた後がこわい・・・

そうなんです。ダイエットしてるときは目標に向かって黙々と頑張れる人も多いはず！

特に女性なんてウエディングドレスを着たいとか　いついつまでに5キロ減らしたい　そんな目標に向かって一直線になるタイプの人もおおい

その時は食生活もサラダとか断食したりして痩せるのですが　その間にたまったストレスが目標達成したら　結婚式が終わったらどばーっとでて結局はリバウンド　もしくは　もとより太ってしまった・・・そんなこともありますよね・・・

そんな意思の弱いあなたもRAIZAPならサポートしてくれます。

RAIZAP　ライフサポートコース

ライザップにてせっかくたかいお金を出して手に入れた美ボディーも継続していかないとすぐに残念な結果になってしまいます。

それを防ぐために、RAIZAPでは日々の食事面でもサポートやアドバイスなどのサポートを行ってくれるライフサポートコースがあります。

月に2回のサポートで19,600円（税別）～但し、こちらのコースでは12か月以上の継続が条件となります。万が一途中で解約された場合は手数料を20,000円がかかりますので注意しましょう！

RAIZAP　モニターのビフォーアフターがおもしろい

RAIZAPのホームページをみてみたらモニターの写真が載ってあります。そこにはビフォーとアフターが乗ってあるんですが　そのビフォーの写真がものすごく面白い笑

きっとみんな顎を引いて猫背でこんな感じでぇ～って支持がだされるのかな？？

みんな同じポーズで　見てるだけでRAIZAPのあの独特の音楽が頭に流れてきます笑

RAIZAP　成功と失敗

RAIZAPとパソコンで検索してたらリバウンドとかいろいろ出てくるんですが　やはり人間何事も継続が必要なんですよね・・・そりゃ今まで自分でできなかったダイエットをお金と人のサポートを受けてやるわけなんで、そのサポートが終わってしまえばまた元の生活に戻って自分にまけてしまう人が多いのが現実ですよね？

そこをRAIZAPのせいにしてる人が多いけど　結局はダイエットて自分との闘いやからそれに負けてしまう人は結局RAIZAPじゃなくてもリバウンドしてしまうということです。

美しいからだを手にいれたらそのあともこまめに体重を計ってちょっとでも増えたらヨーグルトだけにするとか自分でも管理できるように努力しろってことですね！

それもできない方はやはり19600円払ってサポートコースを受けましょう！

ダイエットなかなか年を取ると代謝が落ちて痩せにくくなってきます・・・

だから代謝をまず挙げることからスタートしないといけないので　エドさんは本当にきつい中頑張ったんやろうなぁ～と思います！

私もまた来年卒業式があるからそれに向けて毎月1キロのペースで痩せれれるようにがんばろう笑